Hoi! Mijn naam is Evelien Wijma en ik vindt het super gaaf dat ik als instructeur jou mag begeleiden bij het gebruiken van de Wim Hof Methode.

Toen ik 4 jaar geleden starte met koude-training gaf dit mij echt een doorbraak in mijn energielevels en concentratie. Iets waar ik middenin een periode van extreme vermoeidheid (door een goedaardige hersentumor) erg naar verlangde. Door het structureel opnemen van koude training in mijn routine, kreeg ik eindelijk weer meer grip op mijn energie.

Toen ik daarna de Wim Hof Methode ontdekte werden daar nog de bewuste ademhaling en mindset aan toegevoegd. Samen met de kou vormen deze pilaren een fantastische natuurlijke 'toolbox' om onze gezondheid positief mee te beïnvloeden.

Het ervaren van de vele voordelen van de methode, samen met mijn passie om mensen te coachen en meer grip te krijgen op hun welzijn, maakt dat ik met veel plezier deze methode wil doorgeven!

Ik hoop je te zien tijdens een workshop! :)

Hoi! Mijn naam is Evelien Wijma en ik vindt het super gaaf dat ik als instructeur jou mag begeleiden bij het gebruiken van de Wim Hof Methode.

Toen ik 4 jaar geleden starte met koude-training gaf dit mij echt een doorbraak in mijn energielevels en concentratie. Iets waar ik middenin een periode van extreme vermoeidheid (door een goedaardige hersentumor) erg naar verlangde. Door het structureel opnemen van koude training in mijn routine, kreeg ik eindelijk weer meer grip op mijn energie.

Toen ik daarna de Wim Hof Methode ontdekte werden daar nog de bewuste ademhaling en mindset aan toegevoegd. Samen met de kou vormen deze pilaren een fantastische natuurlijke 'toolbox' om onze gezondheid pos...