Bereit, die Kälte willkommen zu heißen? Dann erwartet dich eine neue Lebenshaltung!

Ich bin in einem kleinen Südtiroler Tal aufgewachsen – umgeben von Bergen und Natur. Seit vielen Jahren lebe ich mit meiner Familie in Wien. 2008 habe ich die Kraft des Atems für mich entdeckt. Die Wirkung war gewaltig: Ich fühlte mich, als hätte ich einen inneren Schatz gefunden.

Seither hat sich vieles in meinem Leben zum Positiven gewandelt. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen in ihren Entwicklungsprozessen – mit therapeutischer Atemarbeit, mentalem Coaching und Elementen der systemischen Aufstellungsarbeit. Immer auf der Suche nach Wegen zu mehr Vitalität, innerer Stärke und einem gesunden, erfüllten Leben.

2019 trat die Wim-Hof-Methode in mein Leben – und hat mich erneut tief bewegt. Sie vereint alles, wonach ich suchte: Klarheit, Kraft, Verbindung, Gesundheit – und noch vieles mehr.

Heute gebe ich diese Methode mit Begeisterung weiter. Um dich zu unterstützen – auf deinem Weg zu mehr Lebenskraft, mentaler Ausrichtung und körperlichem Wohlbefinden.

Atme tief durch - und mach dich bereit :) 

Bereit, die Kälte willkommen zu heißen? Dann erwartet dich eine neue Lebenshaltung!

Ich bin in einem kleinen Südtiroler Tal aufgewachsen – umgeben von Bergen und Natur. Seit vielen Jahren lebe ich mit meiner Familie in Wien. 2008 habe ich die Kraft des Atems für mich entdeckt. Die Wirkung war gewaltig: Ich fühlte mich, als hätte ich einen inneren Schatz gefunden.

Seither hat sich vieles in meinem Leben zum Positiven gewandelt. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen in ihren Entwicklungsprozessen – mit therapeutischer Atemarbeit, mentalem Coaching und Elementen der systemischen Aufstellungsarbeit. Immer auf der Suche nach Wegen zu mehr Vitalität, innerer Stärke und einem gesunden, erfüll...