wouter schreuder
Fundamentals Instructor
(0)
Training Specialty:
Cold, Breath, Mindset, Yoga, Reiki
Helmond, Netherlands
Ik begeleid mensen naar meer energie, mentale kracht en controle via adem, kou en mindset.
Instructor Level
Als Wim Hof Method instructeur begeleid ik mensen die op zoek zijn naar meer rust, balans en verbinding met zichzelf. In mijn workshops staat veiligheid, aandacht en eenvoud centraal.
Met ademwerk, koude training en mindset‑oefeningen help ik je ervaren hoe je lichaam je kan dragen, zelfs wanneer het leven veel van je vraagt. Ik leg helder uit wat er in je lichaam gebeurt en hoe je deze technieken kunt gebruiken om stress te verminderen en je welzijn te vergroten.
Iedereen is welkom — of je nu nieuwsgierig bent, vastloopt of juist wilt groeien.
Upcoming activities
Overall Rating :
